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C'est un livre qui regroupe beaucoup de concepts appartenant aux arts du Tao, même si il est souvent question dans certains détails du style de la lignée de l'auteur. Ce livre donne déjà une vision d'ensemble des principaux arts du Tao (il en existe beaucoup). Certes ça ne remplace pas les enseignements d'un maitre en direct, mais c'est un très bon début pour se familiariser si on débute. Personnellement cela fait plus de 15 ans que j'évolue dans ce milieu, et ce livre apporte plus de cohésion dans mes connaissances et pratiques dans différentes écoles avec différents maitres ou enseignants. L'auteur n'a mis que des pratiques simples (mais efficaces) qu'il est possible d'apprendre et pratiquer seul... à la seul condition de les expérimenter et d'avoir l'investissement et l'engagement nécessaire pour s'y tenir, être patient et persévérant pour répéter régulièrement (chaque jour) et de manière progressive les enseignements. Donc ne pas chercher à tout pratiquer une fois et mettre le livre de côté. Et c'est là que l'accompagnement d'un maitre ou enseignant pourra, entre autres, devenir nécessaire :)
Très beau travail de l'auteur. Une encyclopédie bien détaillée et facile à exploiter.
