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Coups de cœur Cultura
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ESLOWSBAN®: El arte de avanzar sin romperte
¿Y si la verdadera productividad no fuera correr más?
¿Y si avanzar no doliera?
Este libro no es teoría.
Es la vida real de alguien que tocó fondo por agotamiento y decidió reconstruirse con intención, paz y claridad.
ESLOWSBAN® nació en medio de la pandemia, cuando el ritmo acelerado dejó de ser sostenible y lo que empezó como una práctica personal, hoy es un sistema vivo que ha acompañado a líderes, docentes, creativos y equipos en transición.
Aquí no hay fórmulas mágicas ni promesas vacías.
Hay pasos reales, humanos y sostenibles.
Desde el Essentialismo hasta la Visibilidad con alma, pasando por el ritmo Slow y la práctica de Sostener sin colapsar.
Este libro es para ti si:
– Sientes que no puedes más, pero tampoco quieres rendirte.
– Has probado de todo, menos escucharte.
– Quieres avanzar sin exigencia y crear sin agotarte.
Incluye bitácoras reales, microprácticas y una nueva forma de trabajar que respeta tu energía.
Prepárate para un viaje de regreso a ti.
Porque no viniste a correr como hámster en una rueda sin sentido.
Viniste a crear una vida con alma.
Y aquí empieza el mapa.
Tu propio mapa
