Et si c'était moi - la sophrologie en poésie

Marie Lumineau (Auteur)

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Et si c'était moi - la sophrologie en poésie

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Alors plongez dans l'univers de cinq personnes qui au travers de leurs histoires vont vous permettre de découvrir un protocole de sophrologie.

La confiance en soi, la préparation mentale d'un compétition sportive, les difficultés à dormir, la phobie, la colère... ces émotions, ces angoisses, ces sentiments...

Et si c'était vous ?

Et si c'était moi - la sophrologie en poésie

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Marie Lumineau

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