Et si on s'arrêtait un peu de manger... de temps en temps

Bernard Clavière (Auteur)

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Auteur : Bernard Clavière
EAN : 9782953238501

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Quelques réflexions sur la réduction alimentaire à l'usage :
- des paresseux de la cuisine et autres rebelles de la dictature agro-industrielle, médicale. et gastronomique ! (mais néanmoins épicuriens) - de ceux qui en ont assez de souffrir inutilement.
Une réflexion légère, teintée d'humour, sur notre addiction à la nourriture et sur l'interruption temporaire de l'alimentation, moyen thérapeutique irremplaçable. Le jeûne est le plus vieux moyen naturel de santé au monde, le plus simple et le plus efficace ! De nombreux conseils pratiques expérimentés par l'auteur pour améliorer sa vie en redécouvrant le jeûne.

Et si on s'arrêtait un peu de manger... de temps en temps

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Bernard Clavière

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