Faites l'expérience de vous-même - 16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendr

Faites l'expérience de vous-même - 16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendr
11,99€
  • EAN : 9782412064511
  • Protection numérique : Digital watermarking
  • Langue du livre : Français

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descriptif du fournisseur
La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi. Ce livre est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider à accepter votre vulnérabilité, à retrouver votre puissance, à savourer vos réussites et à assumer vos échecs, à renforcer l'estime de vous-même, à explorer l'amour et le désir, à dépasser vos peurs et à canaliser votre colère. Chaque exploration guidée est une immersion dans les histoires de vie de Marc, Sandra, Sébastien, Caroline et les autres. Vous y découvrirez des éclairages pour comprendre les conséquences de leurs blessures sur leur vie quotidienne, des focus psy avec des explications théoriques, des exercices que je pratique avec mes patients, et à la fin de chaque chapitre, un bilan et des suggestions de lecture. Êtes-vous prêt à faire l'expérience de vous-même ?
 
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