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Coups de cœur Cultura
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Dein Telefon wurde entwickelt, um deine Aufmerksamkeit zu stehlen. Dein Posteingang wurde so gestaltet, dass alles dringend erscheint. Und du hast versucht, mit Willenskraft dagegen anzukämpfen.
Deshalb verlierst du immer wieder.
Focus Reset ist das wissenschaftsbasierte System zur Rückgewinnung deiner Aufmerksamkeit — nicht durch mehr Anstrengung, sondern durch die Neugestaltung der Umgebung, die gegen dich arbeitet.
Was du in diesem Buch findest:
• Die Wissenschaft hinter echtem Fokus
• Die Focus Block Methode
• Das 7-Tage-Protokoll
• Deine persönliche Focus Charter
Wo deine Aufmerksamkeit hingeht, geht dein Leben.
Die Reset-Serie — K. Kiyak
