Gedächtnisleistung stärken - Tipps für die Entwicklung eines verlässlichen Gedächtnisses

Alles über Gedächtnisleistung in nur 50 Minuten

Ihnen entfällt öfter mal der Name eines Bekannten? Sie können sich nicht den ganzen Lernstoff für eine Klausur merken? Sie verlieren leicht mal den Faden bei einer Präsentation? Dann geben Sie nicht auf, denn jeder kann sein Gedächtnis trainieren. In diesem Buch erfahren Sie zunächst, welche Arten von Gedächtnis es gibt und wie die Prozesse im Gehirn ablaufen. Darauf aufbauend lernen Sie, was für ein verlässliches Gedächtnis gute Voraussetzungen sind und wie Sie es im Alltag leicht und effizient trainieren können.

Nach 50 Minuten können Sie:
• zwischen den verschiedenen Gedächtnistypen unterscheiden
• optimal Voraussetzungen für ein verlässliches Gedächtnis schaffen
• mit verschiedenen Methoden Ihr Gedächtnis trainieren

Starten Sie mit diesen praktischen Tipps voll durch! 

Über 50MINUTEN.DE | Für die Arbeitswelt
Was bringt Sie im Job weiter? Die Serie Für die Arbeitswelt der Reihe 50Minuten ist für alle geeignet, die sich – egal auf welchem Abschnitt ihrer Karriere – neue persönliche und berufliche Kompetenzen aneignen, ihr Potenzial optimal ausschöpfen oder einfach ihre Work-Life-Balance hinterfragen wollen. Unsere kompakten Titel enthalten nicht nur eine von Experten erstellte Übersicht über die relevante Theorie, sondern auch konkrete Anleitungen, die von zahlreichen Beispielen unterstützt werden. Die einfache und leicht verständliche Formulierung der komplexen Sachverhalte ist somit der ideale Ausgangspunkt für Angestellte, Arbeitgeber und Arbeitssuchende.