Gérer ses émotions pour vivre sans stress ni conflits

Johanne Razanamahay-Schaller (Auteur), Christian Tal Schaller (Auteur)

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Gérer ses émotions pour vivre sans stress ni conflits

Auteur : Johanne Razanamahay-Schaller
EAN : 9782874610684

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Une très bonne nouvelle : vous découvrirez ici une méthode pour apprendre à se délivrer de la violence relationnelle, celle qui consiste à déverser ses émotions sur ses proches par des mots ou des coups, mais aussi de la violence intériorisée, qui correspond à garder en soi toutes ses émotions en se tuant soi-même à petit feu ! Il est possible d'apprendre à décharger ses émotions sans faire de tort à autrui, ouvrant ainsi la porte à cette paix intérieure et extérieure que nous recherchons tous.

Gérer ses émotions pour vivre sans stress ni conflits

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Christian Tal Schaller, Johanne Razanamahay-Schaller

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