Guide des premiers soins du sportif - adoptez le bon geste !

Loïc Paris (Auteur), Philippe Chaduteau (Auteur)

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Quel sportif ne s'est pas trouvé confronté à une blessure, un accident lors de sa pratique ou au cours d'une randonnée en montagne par exemple ? Que faire pour soulager la douleur ou celle de son coéquipier ou partenaire ? Quels sont les premiers gestes qu'il serait possible d'effectuer pour, dans certains cas, limiter l'étendue du traumatisme ou pour guérir plus vite ?
Pas de panique ! Avec ce livre vous serez capable d'appliquer, sur vous-même et sur les autres, les premiers secours et ainsi favoriser votre future guérison. Construit comme un abécédaire des blessures, chaque terme aura comme définition le bon geste qui sauve et ceux à éviter, le tout illustré.
Des gestes simples pour ne plus avoir de séquelles !

Guide des premiers soins du sportif - adoptez le bon geste !

Guide des premiers soins du sportif - adoptez le bon geste !

Loïc Paris, Philippe Chaduteau

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