How can moving my shoulders up and down help me get more out of life? - And other frequently asked questions by beginners in sophrology

Anne Jamelot-Bonnaillie (Auteur)

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How can moving my shoulders up and down help me get more out of life? - And other frequently asked questions by beginners in sophrology

Auteur : Anne Jamelot-Bonnaillie
Pagination : 88
EAN : 9782322261130
Protection numérique : Digital watermarking

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This book explains in the form of questions and answers the sophrology approach. simply, as if you were in front of the author, but not simplistically so far. A striking light on this method often poorly understood, yet at the forefront of neuroscience and positive psychology.

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