J'arrête d'avoir peur ! - 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur

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J'arrête d'avoir peur ! - 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur

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Poche
7,90€
  • Auteur : Emmanuel Ballet De Coquereaumont
  • Pagination : 312
  • EAN : 9782212098952

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Angoisses, phobies, stress, peur de l’autre…

La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement et questionner les fondements de votre personnalité : « Qui a peur en moi ? »

En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines et en apprendre davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même.

Riches de leur expérience de psychothérapeutes, les auteurs vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec :

le décryptage de plus de quatre-vingts peurs ; une démarche novatrice éprouvée ; des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître ; des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner ; ainsi que des schémas pour mieux comprendre et assimiler les idées fortes.
 
J'arrête d'avoir peur ! - 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur

J'arrête d'avoir peur ! - 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur

Marie-France Ballet De Coquereaumont, Emmanuel Ballet De Coquereaumont

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