Je me mets au trail pour les nuls

Sandrine Coucke-Haddad (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/35_9782412028209_1_75.jpg

media/pim/TITELIVE/36_9782412028209_4_75.jpg

Etats :

Vendu et expédié par : Recyclivre

Occasion : Bon état

en stock vendeur

Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00

description

descriptif du fournisseur

En forêt, en montagne, près de la mer, avec le trail, courez où vous voulez !
Un nouvel opus dans la collection En forme avec les Nuls, qui vous apprend pas à pas à vous préparer à votre premier trail ou à progresser dans votre pratique. De l'équipement idéal à l'alimentation adaptée à ce sport d'extérieur, en passant par le soin à apporter aux blessures du quotidien et aux programmes d'entraînement progressifs ce guide pratique illustré de nombreuses photos se révéléra être le coach parfait !

Je me mets au trail pour les nuls

Je me mets au trail pour les nuls

Sandrine Coucke-Haddad

On vous recommande avec votre achat

Je me mets au trail pour les nuls

Je me mets au trail pour les nuls

1,92€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Sport - Loisir - Nature Livre

Livre

Meilleures ventes : Livre • Nouveautés : Livre • Précommandes : Livre • Livres Audio • Livres universitaires • Sport - Loisir - Nature • Livres scolaires • Livre Vie Pratique • Art - Culture - Société • Livres pour ados et jeunes adultes ...

... Mangas • Comics • BD • Romans littérature • Coups de cœur : Livre • Booktok • Meilleurs Livres 2022 • Livres à prix réduits • Les lectures qui font du bien • Livres d'occasion • Journée mondiale de l'environnement : notre sélection Livres ...

... Livres formation professionnelle • Biographies et autobiographies • Livre Actualité, Politique et Société • Livre Histoire et Géographie • Livres d'Art • Livre Sciences Humaines • Meilleurs livres 2023 • Livre tourisme et voyage ...

... Le meilleur du livre en 2024 • Livre Saint-Valentin • Auteurs • Des chats et des hommes • Livres Mythologie • Les livres à lire une fois dans sa vie • Livres VO • Policiers thrillers polars • SF Fantasy fantastique • Livres pass culture ...

... Accessoires de lecture • Meilleurs livres 2025

Produits similaires

On m'appelle Casquette Verte • Ultra-trails : L'atlas mondial des ultramarathons • Mon été cosy • Traité théorique et pratique de charpente • Agenda scolaire Brume 2026-2027 • Sobrelier : Guide pour faire du jamais bu ...

... Coloriages mystères Disney - Portraits de famille • Prisonniers de la géographie • Les légendes du sport en 1000 images • Bijouterie : Art et techniques • Mon cours d'aquarelle en 30 jours • Tapisserie d'ameublement : sièges, literie, rideaux et tentures

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.