Je soulage ma dépression grâce au yoga

Mélanie Veyrond (Auteur)

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Auteur : Mélanie Veyrond
Collection livre : Yoga & santé
Langue du livre : Français
EAN : 9782360986460

Vendu et expédié par : Recyclivre

Occasion : État parfait

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La dépression touche aussi bien le corps que l’esprit. En effet, les pensées dévalorisantes et les ruminations mentales s’accompagnent le plus souvent de sensations corporelles douloureuses. La pratique du yoga thérapeutique aide à lutter contre ces symptômes car elle permet de développer des sensations positives et agréables.

Je soulage ma dépression grâce au yoga

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Mélanie Veyrond

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