Je suis haut potentiel et je vais bien - journal de bord pour enfant avec Haut Quotient Intellectuel sur la confiance en soi et les émotions

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Précoce, haut potentiel, surdoué... plusieurs termes pour désigner une seule et même réalité qui concerne deux pourcents des enfants. Deux pourcents qui se sentent souvent différents des autres enfants de leur âge avec lesquels ils peuvent éprouver des difficultés à interagir, renforçant ainsi un sentiment de marginalisation et affectant leur confiance en eux. L'auteure de cet ouvrage propose une liste d'exercices d'affirmation de soi issus des thérapies cognitives et comportementales, jusqu'alors réservés aux cabinets de « psys », que l'enfant pourra réaliser seul ou avec l'aide ses parents. Conçu à l'image d'un journal de bord, cet ouvrage dans lequel l'auteur s'adresse directement à l'enfant sur un ton simple et léger, lui permettra de travailler sur la confiance en soi, la gestion du stress, la régulation émotionnelle et les relations aux autres. Afin que sa différence ne soit pas un handicap.

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