Jujitsu - L'essentiel pour bien commencer sa pratique

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Jujitsu - L'essentiel pour bien commencer sa pratique
6,99€
  • Pagination : 112
  • EAN : 9782846175692
  • Protection numérique : Adobe DRM
  • Langue du livre : Français

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Jujitsu : L’essentiel pour bien commencer sa pratique est spécialement conçu pour le pratiquant débutant. Sous forme de chapitres illustrés de dessins clairs associés à des textes précis et détaillés, le novice trouvera toutes les informations nécessaires pour sa première année, voire davantage. Vous trouverez dans cet ouvrage : BRISE-CHUTES, GARDES, DÉFENSES CONTRE SAISIES ET ÉTRANGLEMENTS, COMBAT AU SOL, DÉFENSES CONTRE ARMES.
 
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