Karate optimieren - Biomechanik, moderne Trainingslehre, Health Promotion

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Karate optimieren - Biomechanik, moderne Trainingslehre, Health Promotion

Pagination : 138
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Das Autorenteam hat seine Expertise im Karate auf Grund seiner Trainertätigkeit und zahlreichen Wettkampferfolgen, insbesondere in Kata und Kumite, untermauert. Es vereint technische, sportliche und gesundheitswissenschaftliche Expertise. Dies ermöglicht dem Autorenteam, Karate nicht nur als Kampfsport, sondern auch als Mittel zur Förderung von Gesundheit und Fitness zu betrachten. Die fachlichen Beiträge der Autoren und der Autorin zur Entwicklung körperlicher Fähigkeiten sowie ihre Engagements in Vereinen und Verbänden leisten einen Beitrag zur Weiterentwicklung des Karate.

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