L'art du bien-être extrême - transformez votre vie un mois à la fois

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L'art du bien-être extrême - transformez votre vie un mois à la fois

Auteur : Cheryl Richardson
EAN : 9782897360962

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Ce guide audio vous propose 12 stratégies pour changer votre vie. Chaque étape vous incite à modifier un comportement ou une circonstance qui vous empêche de progresser, et vous apprendrez à : comprendre le véritable impact de votre entourage ; accepter les déconvenues dans tous les secteurs quand elles se présentent ; trouver votre rythme naturel et surfer sur les vagues de la vie ; découvrir vos passions et vos forces pour obtenir le meilleur de votre vie. Avec des conseils judicieux et avisés, des exercices et des ressources efficaces pour vous transporter plus loin à chaque étape, ce guide pratique pour le coeur et l'esprit vous montrera qu'en changeant votre état d'esprit, vous pouvez radicalement changer votre vie.

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