L'Encyclopédie du Krav Maga : programme ceinture jaune - Vol. 4

De Mario Masberg ,
Avec Yaron Lichtenstein

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L'Encyclopédie du Krav Maga : programme ceinture jaune - Vol. 4

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Vous allez connaître le passage de grade complet pour la ceinture jaune. Dans cette deuxième partie, Yaron Lichtenstein présente : techniques de défense, techniques de défense et contre simultanés, techniques de défense sur saisie du poignet, coups de pied en avant, etc... Les différentes techniques sont expliquées en détails à l'aide d'un bouclier frappe et démontrées avec un partenaire.

L'Encyclopédie du Krav Maga : programme ceinture jaune - Vol. 4

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Mario Masberg

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