L'Encyclopédie du Krav Maga : programme ceinture jaune - Vol. 5

De Mario Masberg ,
Avec Yaron Lichtenstein

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L'Encyclopédie du Krav Maga : programme ceinture jaune - Vol. 5

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Vous allez connaître le passage de grade complet pour la ceinture jaune. Dans cette deuxième partie, Yaron Lichtenstein présente : techniques de défense sur étranglement de face, de dos et de cóté, points d'attaque, coups de pied, enchainements, etc... Les différentes techniques sont expliquées en détails à l'aide d'un bouclier frappe et démontrées avec un partenaire.

L'Encyclopédie du Krav Maga : programme ceinture jaune - Vol. 5

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Mario Masberg

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