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Un guide complet pour comprendre ce qu’est l’hypersensibilité et apprendre à l’accepter.
Des conseils pratiques pour vivre avec son hypersensibilité : gérer un cerveau en surchauffe,
savoir se détendre, établir des limites claires et se protéger des surstimulations.
Découvrir comment revendiquer et valoriser sa sensibilité pour la transformer en atout plutôt
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