L'ultra-endurance autrement

Erik Clavery (Auteur), Pascal Balducci (Auteur)
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descriptif du fournisseur
C'est le livre d'un entraîneur confirmé et son athlète, champion du monde de trail en 2011.





Le coureur d'ultra-trail Érik Clavery et Pascal Balducci, docteur en science du sport, livrent un témoignage détaillé de leur méthode commune pour endurer en ultra. Leur ambition: Courir moins pour courir mieux, plus vite et plus longtemps!
 
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