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La bible de l'aromathérapie Relaxantes ou tonifiantes, on les utilise aussi bien pour la beauté que pour la santé et le bien-être, en applications locales, bains, inhalations, vaporisations, brûle-parfum.
Au sommaire :
- Les huiles essentielles de A à Z, leurs propriétés, leurs principales indications et les précautions d'emploi.
- Une centaines de recettes pour traiter les affections les plus couran- tes : acné, conjonctivite, coup de soleil, eczéma, insomnies, stress, troubles respiratoires, etc.
- Les huiles essentielles pour la beauté et le bien-être : soins de la peau, soins capillaires, bains, massages, eaux de toilette - L'aromathérapie pour l'entretien de la maison.
Ce guide explique aussi comment acheter et conserver les huiles essentielles, et préparer soi-même onguents, crèmes, lotions, sprays, cataplasmes, inhalations et désinfectants.
