La bible des 1 pour 100

Vadim Martin-Johner (Auteur)

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La bible des 1 pour 100

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« Sur 100 hommes, 10 ne devraient pas être là, 80 ne sont que des cibles dans la bataille, 9 sont de vrais combattants et nous leur en sommes reconnaissants car ils se battent. Mais un seul est le véritable guerrier et il ramène les autres en un seul morceau. » Héraclite Cher 1 pour 100, Aujourd'hui, j'ai lancé une newsletter quotidienne. J'ai huit abonnés dont sept membres de ma famille. Peu importe, tout ce que je veux c'est partager mes principes de développement personnel : méditation, douche froide, lever 6 h, loi de l'attraction, visualisation, j'espère que j'arriverai à t'expliquer les bénéfices et modes d'emploi de tous ces outils. Vadim, 13 septembre 2021 Vadim voulait juste donner un sens à sa routine, mais rapidement ce projet a pris une ampleur tout autre. En l'espace d'un an, il a écrit 150 newsletters, à des centaines de personnes, qui permettent à n'importe qui de se discipliner et de gagner en motivation. De l'alimentation à la préparation mentale, il a partagé tout ce que lui apprenait le sport de haut niveau. Comment devenir plus performant, comment éliminer anxiété, addictions et procrastination ? Bref, comment faire partie des 1 pour 100. Pour 100 personnes, il y en a seulement 1 qui sort du lot. Et si c'était toi ?