La charge mentale

Frédérique Corre Montagu (Auteur)

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La charge mentale

Auteur : Frédérique Corre Montagu
Pagination : 80
EAN : 9782401058330
Protection numérique : Adobe DRM

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Avoir la charge mentale d’un foyer revient à en avoir la responsabilité intégrale, avec tout ce que cela implique de réflexion, d’organisation et d’anticipation. Malheureusement, cette charge est souvent invisible et donc difficile à expliquer à un conjoint qui ne comprend pas ce qu’on lui reproche parce qu’il a l’impression de faire sa part. Résultat, on est fatigué, irascible, ce qui engendre des disputes à répétition. Comment s’en débarrasser ? Comment se répartir les tâches de manière équitable pour que chacun se sente garant du fonctionnement du foyer ? Comment éviter tout conditionnement pour nos enfants ?
Ce livre contient : Des éclairages sur la notion de charge mentale, ses manifestations au quotidien et son impact sur l’ensemble de la famille ; 10 clés efficaces et éprouvées pour inverser la tendance en faisant des choix délibérés et intentionnels pour élever nos enfants loin des stéréotypes.

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