La cuisine des ados

on entend toujours dire que vous vous fichez de ce que vous mangez.
c'est faux ! vous avez souvent faim, vous aimez les bonnes choses, vous testez vos propres mélanges et vous êtes de plus friands de "petites bouffes entre copains. vous pensez que la cuisine, ça prend du temps, que ce n'est pas simple et que ça coûte cher. bref que ce n'est pas fait pour vous. eh bien détrompez-vous !
conçu spécialement pour vous, ce livre vous propose :
mille idées et astuces pour découvrir ie plaisir de cuisiner, d'improviser et de réussir n'importe quel plat.

des conseils pour manger sain et équilibré.
des pages de recettes très précises réunies à la fin de chaque chapitre.
des infos multiples et variées : qu'est-ce que vous mangez ? comment ? pourquoi ?.