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La méthode Cohen : perdez 3 à 5 kilos par mois, atteignez votre poids d'equilibre et apprenez à le stabiliser

Jean-Michel Cohen (Auteur)

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Perdez du poids sans en reprendre grâce au nouveau livre du médecin nutritionniste expert !Le Dr Jean-Michel Cohen vous dévoile dans cet ouvrage sa méthode infaillible pour perdre du poids sereinement et durablement. Fini les régimes yo-yo, adoptez un vrai rééquilibrage alimentaire. Découvrez une nouvelle manière de vous nourrir en vous faisant du bien physiquement et moralement.Prenez soin de vous au quotidien grâce aux conseils santé du Dr Jean-Michel Cohen !

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Sonia

Cultura Saran

La méthode Cohen

J’ai adoré le livre de Jean-Michel Cohen Maigrir de 3 à 5 kilos par mois ! Les recettes sont claires, bien détaillées et faciles à suivre. J’ai appliqué son programme et, en trois mois, j’ai perdu 7 kilos. Je suis fan de sa méthode : simple, efficace et sans privation. C’est un vrai guide pour reprendre le contrôle de son alimentation !