La rupture amoureuse - Comment la rendre moins amère et reprendre une vie normale

Il n'est jamais aisé de mettre fin à une relation amoureuse, et rares sont les hommes et les femmes qui en seront dispensés. La rupture sentimentale figure très certainement parmi les moments les plus difficiles de la vie. S'il n'existe ni recettes ni formules magiques destinées à faire d'une séparation un moment facile, certaines manières de procéder permettent tout de même de la rendre moins amère et de réduire les dommages de part et d'autre... Comment éviter de vous faire plus de mal que vous n'en éprouvez déjà? Où, quand et comment annoncer la nouvelle de votre départ? De quelle façon dire à l'autre que vous ne l'aimez plus? Comment vous reconstruire si vous avez le sentiment d'avoir trop souffert? Que faire pour changer vos habitudes? Les conseils que vous trouverez dans ce livre vous aideront à minimiser le choc et le chagrin, à admettre que vous avez atteint le point de non-retour et, un beau jour, à saisir la chance de repartir vers de nouveaux horizons.