La science de l'endurance : 40 découvertes qui vont améliorer vos performances

Formats :
  • Auteur : Fabrice Kuhn
  • Pagination : 448
  • EAN : 9782365497824
  • Protection numérique : Digital watermarking
  • Langue du livre : Français

ebook

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descriptif du fournisseur

Optimiser l’entraînement, améliorer la récupération, ce livre est le fruit de milliers d’heures de travail pour intégrer, synthétiser et adapter les toutes dernières découvertes en science de l’endurance et les traduire en conseils pratiques pour les marathoniens, les triathlètes, les traileurs, les cyclistes...

 
La science de l'endurance : 40 découvertes qui vont améliorer vos performances

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Xavier Teychenné, Fabrice Kuhn

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