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La sonothérapie : découvrez les bienfaits de la vibration sonore et harmonisez votre quotidien

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La sonothérapie : découvrez les bienfaits de la vibration sonore et harmonisez votre quotidien

Auteur : Galya Ortega
Collection livre : Eyrolles pratique
EAN : 9782416005275

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Véritable discipline de bien-être et de relaxation, la sonothérapie utilise les vibrations sonores à des fins thérapeutiques, énergétiques ou spirituelles. Ce livre commence par explorer cette méthode, en s'appuyant sur l'état de la science concernant le son et son influence sur le cerveau.
Enrichi de nombreux témoignages de professionnels, il présente ensuite les différents instruments utilisés (bols chantants, bols de cristal, gongs, bola et tambours chamaniques) ainsi que leurs techniques spécifiques. Enfin, il propose des exercices pour intégrer chez soi les bienfaits du son et harmoniser son quotidien.
Des extraits sonores accessibles par QR Codes et des illustrations complètent la lecture.

Vibration - Instruments - Harmonie.

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Nous vivons dans un plan énergétique conçu de son et de vibration non visible. Grâce à ce livre explorer tout les bienfaits de cette pratique qui vous aiderons dans votre quotidien.

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