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Coups de cœur Cultura
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La thérapie d’Exposition Prolongée est un programme de TCC bref, flexible et basé sur les données probantes. Elle vise à réduire les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), tels que l’évitement, les images récurrentes, la détresse, la peur, la honte, la culpabilité, la colère ou encore les problèmes de concentration et de sommeil.
Véritable guide pratique du thérapeute, ce livre l’aidera à comprendre les enjeux de cette thérapie individuelle et à mettre en oeuvre ses principaux outils : l’exposition in vivo et en imagination au souvenir traumatique. Il fournit une description concise mais complète des éléments clés du programme ainsi que des pistes pour personnaliser le traitement en fonction du patient afin de renforcer son engagement.
Ce programme détaillé en 15 séances offre :
