La thérapie pour les éponges émotionnelles - Apprendre à s’auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel

Descriptif détaillé

media/pim/4_f6c14aa0-be31-4e49-a64a-f55ae06d47a4.jpeg

media/pim/39_standalone-image-2854559.jpg

ajouter

La thérapie pour les éponges émotionnelles - Apprendre à s’auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel

EAN : 9791040528555
Protection numérique : Digital watermarking
Langue du livre : Français

ebook

Achat immédiat, sans abonnement.

Le saviez vous ?

Lisez votre e-book sur ordinateur, tablette et mobile grâce aux applications :

Télécharger
sur Google Play

Télécharger
sur App Store

Télécharger
sur Ordinateur

description

descriptif du fournisseur

Ancienne éponge émotionnelle, l’auteure donne des clefs de travail pour mieux gérer son hyper-empathie et créer un meilleur équilibre dans ses relations. Aujourd’hui devenue psychologue, elle nous accompagne à explorer nos peurs profondes qui nous empêchent de mettre des limites saines avec les autres. Ce livre nous apprend à reconnaître nos blessures pour ne plus prendre à cœur les critiques, à ne plus se laisser envahir par les problèmes des autres et à se protéger. Elle nous décrit les huit étapes à suivre pour connaître le détachement émotionnel et développer l’art d’être à juste distance avec les autres. C’est une invitation à un réel travail en profondeur pour transformer l’éponge émotionnelle fragile en une adulte empathique, puissante et maîtresse de ses émotions.

La thérapie pour les éponges émotionnelles - Apprendre à s’auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel

La thérapie pour les éponges émotionnelles - Apprendre à s’auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel

On vous recommande avec votre achat

La thérapie pour les éponges émotionnelles - Apprendre à s’auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel

La thérapie pour les éponges émotionnelles - Apprendre à s’auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel

10,99€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Ebook Psychologie, psychanalyse Ebook Sciences & Techniques Ebook et liseuses

Ebook Sciences & Techniques

Ebook Scolaire • Ebook Dictionnaires • Droit, Economie, Entreprise & Emploi • Ebook Informatique • Ebook sur les Sciences • Ebook Médecine • Ebook Paramédical • Ebook Psychologie, psychanalyse • Ebook Post Bac Concours

Ebook et liseuses

Meilleures ventes : Ebook • Meilleures ventes : Ebook • Nouveautés : Ebook • Précommandes : Ebook • Ebook littérature • Ebook Voyage • Ebook arts, culture & société • Ebook Sciences & Techniques • Ebook imaginaire • Ebook Gratuits ...

... Ebook en VO • Livre Audio • Ebook à 0,99€ • Ebook à 1,99€ • Ebook à 9,99€ • Liseuse • Ebook Romance • Ebook érotique • Ebook intégrales • Ebook Jeunes adultes • Ebook Polars et romans policiers • Ebook jeunesse & ados • Ebook Thrillers • BD Ebook ...

... Manga ebook • Comics ebook • Ebook Maison & famille • Vivlio Studio • Les 100 ebooks de l'année 2023 • Ebook Bien-Être & spiritualité • Ebook Passions & Loisirs • Meilleurs ebooks 2025

Produits similaires

Manuel d'entraînement aux compétences TCD - 2e édition • Grand manuel de l'insertion - Politiques, dispositifs et acteurs • La réhabilitation de la déglutition chez l'adulte - Physiopathologie, évaluation et traitement des troubles ...

... Introduction à la psychologie • Le trauma et le corps - Une approche sensorimotrice de la psychothérapie • Sartre à la plage - L'existentialisme dans un transat • La thérapie des schémas - Approche cognitive des troubles de la personnalité ...

... Programme d’intervention sur les particularités sensorielles - Troubles du neurodéveloppement - Troubles du neurodéveloppement • Lévi-Strauss à la plage - Un anthropologue dans un transat • Pascal à la plage - La sincérité dans un transat ...

... Kant à la plage - La raison pure dans un transat • Evaluation des fonctions cognitives chez l’adulte - Les fondamentaux du bilan en orthophonie

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.