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Coups de cœur Cultura
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Comment se donner la chance de saisir l'opportunité qui passe ? Quel fil conducteur choisir pour appuyer nos décisions et leur donner un sens ? Comment faire face, sans crainte ni culpabilité, à la complexité de la vie moderne, pour agir en confiance ?
Avec ce livre, l'auteur, coach et psychanalyste, mais aussi pratiquant zen, propose une réflexion sur le "management de soi", c'est-à-dire la manière dont nous pouvons faire en sorte d'agir en accord avec nos motivations profondes, mais aussi avec tranquillité, énergie et efficacité.
