Le bonheur est déjà là

Gyalwang Drukpa (Auteur)

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Auteur : Gyalwang Drukpa
Collection livre : Bien-être - Psy
EAN : 9782501194723

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Le bonheur que nous cherchons tous, dit le Gyalwang Drukpa, est invisible parce que nous ne savons pas le trouver au seul endroit où il se trouve vraiment : à l'intérieur de nous.
De façon simple et imagée, il explique la nature intérieure du bonheur, qui est un état de l'esprit, nous dévoile quels sont les obstacles qui nous le font perdre de vue, et nous initie aux pratiques de méditation et de pleine conscience.

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Gyalwang Drukpa

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