Le coeur de la méditation - découvrir l'esprit le plus secret

Jeffrey Hopkins (Auteur), Dalaï Lama (Auteur)
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Cet ouvrage rassemble les enseignements de Sa Sainteté le Dalaï-Lama sur la pratique de méditation de la Grande Perfection.Préalables impératifs à cette activité bouddhiste, la compassion aimante et la sagesse occupent ici une place centrale. Grâce à une méthode précise et approfondie, le Dalaï-Lama explique en détail la façon de progresser, comment aller au-delà du flux de pensées pour atteindre l'esprit inné de claire lumière et maintenir avec lui un contact permanent.
 
Le coeur de la méditation - découvrir l'esprit le plus secret

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Dalaï Lama, Jeffrey Hopkins
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