Dans la culture chinoise, l'homme est régi par les différentes énergies qui le composent, exactement comme l'Univers. Mais quelles sont ces énergies, d'où viennent-elles et comment les maîtriser pour accéder au bien-être ? Autant de questions qui trouvent leurs réponses dans la pratique quotidienne du qi gong.

Le grand livre du qi gong

Sophie Godard

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