Le labo de ton cerveau t.2 - arrête de penser !

Bruno Vandenbeuck (Auteur)

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Le labo de ton cerveau t.2 - arrête de penser !

Auteur : Bruno Vandenbeuck
EAN : 9782322101757

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Deuxième tome de la série, Le Labo de TON Cerveau est une méthode pour s'entraîner et trouver la présence en soi. Cette présence permet aux enfants et adultes de ne plus imaginer le pire et juste d'agir. Méthode de confiance en soi à travers la gestion de émotions tirée des travaux des bouddhistes, Eckhart Tollé, Zéro Mental, ici le sujet est traité par le dessin pour être plus ludique et facile d'accès.
Dans ce deuxième tome, on approfondi les connaissances et les exercices. Le but ? Faire sortir son meilleur soi et atteindre la Maîtrise.

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