Le monde sacré de Shambhala - pratique de la voie du guerrier dans la vie quotidienne

La pratique Shambhala appelle « voie du guerrier » l’effort consenti pour vivre pleinement, chaque jour. Agir en guerrier ou en guerrière, c’est oser vivre avec authenticité, douceur et courage, même quand les obstacles internes nous empêchent d’atteindre notre véritable potentiel. Ce guide pratique, qui va de pair avec le classique de Chögyam Trungpa, Shambhala: La voie sacrée du guerrier (Points Sagesses, Seuil), est le premier ouvrage à proposer point par point des instructions sur l’art du guerrier de Shambhala. Alliant la pratique bouddhique de l’attention à des enseignements chamaniques prébouddhiques, l’Apprentissage Shambhala enseigne les méthodes pour invoquer de puissantes énergies naturelles en vue d’une transformation personnelle et collective. La voie du guerrier n’a pas pour objectif le retrait du monde. Elle veut, au contraire, en faire un lieu plus propice à l’éveil pour soi et pour autrui. Pour atteindre cette fin, les enseignements Shambhala considèrent que tout – y compris les engagements que peuvent être la carrière ou la vie familiale – fait partie de la voie. Sur le chemin du guerrier, on apprend à unir l’esprit, e corps et les émotions en un tout harmonieux. Dans Le Monde sacré de Shambhala par le biais de lignes directrices éminemment pratiques, de méditations, d’intuitions, d’anecdotes et d’exercices d’attention. Il nous guide ainsi sur la voie du guerrier, porte d’accès à la libération pour vivre en harmonie avec le monde.