Le petit guide de la paix intérieure - quelques minutes par jour pour une vie sans stress et pleinement épanouissante

Ashley Davis Bush (Auteur)

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Auteur : Ashley Davis Bush
Collection livre : Le petit guide
Langue du livre : Français
EAN : 9782849334096

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La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables.
Grâce à ce livre pratique et ludique et aux nombreux exercices qu?il propose - qui ne vous demanderont que quelques petites minutes par jour -, vous apprendrez à lâcher prise, à accepter ce que vous ne pouvez changer et à pardonner, pour atteindre pas à pas cet état de bonheur pérenne.

Ce petit guide tout en couleur et superbement illustré vous ouvrira la voie d?une quiétude durable !

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