Le pouvoir du bien-être ancestral - Remèdes et pratiques traditionnels pour une vie moderne

Le pouvoir du bien-être ancestral - Remèdes et pratiques traditionnels pour une vie moderne
6,99€
  • Pagination : 192
  • EAN : 9782017304760
  • Protection numérique : Adobe DRM

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descriptif du fournisseur
Cet ouvrage pratique et accessible décrypte les pratiques anciennes pour vous permettre de créer votre propre boîte à outils holistique et optimiser votre bien-être. Découvrez comment apaisez votre esprit grâce à des techniques de respiration ancestrales, rééquilibrez votre corps avec les principes de l’Ayurveda et revitalisez votre âme grâce au Reiki. Des élixirs traditionnels aux superaliments oubliés,
vous apprendrez à améliorer votre sommeil, à booster votre énergie ou encore à soulager l’anxiété.

Reconnectez-vous aux secrets cachés du monde naturel et prenez soin de vous, à la manière des anciens.
 
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