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  • Auteur : Agnès Gliozzo
  • Pagination : 66
  • EAN : 9782203240551
  • Protection numérique : Adobe DRM

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descriptif du fournisseur
Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! À chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond : quand on est angoissé.e, calme, en colère, excité.e ou fatigué.e.  Les enfants sont accompagnés pour mieux appréhender leurs émotions, positives comme négatives : de quoi prendre conscience de son corps et appréhender ses sentiments et ses émotions… pour mieux vivre avec !
 
Le Yoga des émotions

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Marie Faure-Ambroise, Agnès Gliozzo

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