Vendu et expédié par : Cultura
État : Neuf
en stock vendeur
Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00
stock en magasin
Retrouvez le produit près de chez vous.
Coups de cœur Cultura
Tous les passeurs de culture peuvent partager leurs découvertes !
Tu as aimé ce produit ? Partage dès maintenant ton coup de coeur :
Pour mieux vivre, il suffit souvent d’adopter un état d’esprit positif face aux situations de la vie quotidienne.
Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 « clés » pour améliorer ses relations avec les autres, devenir plus ouvert et plus créatif, et aborder l’avenir avec confiance.
Parmi ces 10 clés :
• Assumer sa responsabilité personnelle
• Adopter un état d’esprit flexible
• Accepter la réalité
• S’autoriser à tirer parti de ses expériences négatives
Mais aussi des explications pour comprendre ce qui vous arrive, des conseils pratiques pour s’aider soi-même et mieux vivre au quotidien.
MIEUX VIVRE EN ADOPTANT UN ÉTAT D’ESPRIT POSITIF
Windy Dryden est psychothérapeute depuis plus de 25 ans et enseigne à l’Université de Londres (Goldsmith’s College). Il est l’auteur de plus de 120 livres, dont de nombreux best-sellers, traduits dans le monde entier.
