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Les Antisèches du Bonheur

Name: Les Antisèches du Bonheur
Brand: Jonathan Lehmann
Price: 7.2 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.0 (1 reviews)

Jonathan Lehmann (Auteur)

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5 coups de cœur Coups de

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Grand Format

7,20€

Poche

4,87€

Auteur : Jonathan Lehmann
Collection livre : HarperCollins
Langue du livre : Français
EAN : 9791033904939

Vendu et expédié par : LA BOUQUINERIE PLUS

Occasion : Bon état

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Un jour de 2009, Jonathan Lehmann, déprimé par sa vie d’avocat d’affaires à Wall Street, décide de tout quitter pour s’installer en Californie et partir en quête de son bonheur. Là-bas, il découvre la « science du bonheur », point d’intersection entre les sagesses ancestrales et les sciences contemporaines, qui va changer sa vie.
Quatre ans plus tard, il revient en France avec une méthode originale, fruit de ses recherches et expériences : Les Antisèches du Bonheur.

Fondée en partie sur une approche originale de la méditation, Les Antisèches du Bonheur mêle un ensemble de principes et de pratiques destinés à tous ceux qui, pris dans des vies emplies d’obligations multiples et de stress, ont besoin de petits trucs, simples et rapides, pour se créer plus de moments de bonheur et diminuer l’impact et la durée de leurs pensées et émotions négatives au quotidien.

Avec son style inimitable, révélé dans Journal d’un touriste du bonheur, Jonathan Lehmann vient souffler un vent nouveau sur l’univers du développement personnel, en nous donnant des clefs redoutablement efficaces pour faire de notre mental tyrannique un véritable outil de bonheur, et transformer notre manière de vivre.

À propos de l’auteur :
Jonathan a 40 ans, il est étudiant du bonheur. Ses méditations guidées sont suivies par des centaines de milliers de personnes et sa communauté des Antisèches du Bonheur compte plus de 200 000 membres.
Son premier livre, Journal intime d’un touriste du bonheur, a rencontré un large public avec plus de 40 000 exemplaires vendus.

avis des clients (1)

4.0 / 5

Cultura s'engage sur la qualité des avis produit

Sandra M.

Ce client a acheté le produit le 15/04/2020

Interessant

Déposé le 06/05/2020

Ouvrage pertinent, sur le fond et sur la forme.

coup de cœur (5)

Nathan

Cultura Montluçon

Les antisèches du bonheur

J'ai trouvé ma recette du bonheur dans ce livre. Simple mais diablement efficace ! Trouvez la sérénité grâce aux antisèches !

Catherine

Cultura Champagne Au Mont d'Or

Simple, efficace.

Ce livre vous propose de vous créer de nouvelles habitudes afin de diminuer vos émotions négatives et leurs impacts, et de dompter votre mental. Adapté à tous, chacun y trouvera des clés afin d'être plus serein, plus calme et plus heureux.

Marion

Cultura Montluçon

Les antisèches du bonheur

Une très belle découverte en méditation. Testez son application 7Mind dont une partie est gratuite !

Carole

Cultura Champniers

Les antisèches du bonheur

Une petite pépite pour toute personne en quête du bonheur ! De sa plume pleine d'humour, d'honnêteté et d'auto-dérision, Jonathan Lehmann nous délivre ses 18 méthodes pour se libérer de l'emprise du mental et des émotions au quotidien. Entre sagesses ancestrales et science contemporaine, l'auteur nous entraîne, toujours avec bienveillance, à la conquête de notre bien-être.

ELENA

Cultura Mérignac

Les Antisèches du Bonheur

Comment fait-on pour passer d'une carrière d'avocat (brillant) à Wall Street au statut de ' chercheur en bonheur ' ? Par son incroyable parcours, Jonathan Lehmann nous partage son expérience, qui l'a amenée d'une richesse matérielle aussi impressionnante que sa pauvreté intérieure, à une abondance de... vie, tout simplement. Le tout validé par son coté pragmatique, ses recherches scientifiques et ses ' expérimentations ' spirituelles. Dans ' Les Antisèches ' , il nous délivre, comme il aime bien le dire, des recettes sur-mesure pour tous les ' cancres ' du bonheur, qui ne prennent pas le temps de faire les recherches par eux-mêmes. Une pépite, drôlement écrit de surcroit! A lire et à relire

coup de cœur

Nathan

Cultura Montluçon

Les antisèches du bonheur

J'ai trouvé ma recette du bonheur dans ce livre. Simple mais diablement efficace ! Trouvez la sérénité grâce aux antisèches !

coup de cœur

Catherine

Cultura Champagne Au Mont d'Or

Simple, efficace.

coup de cœur

Marion

Cultura Montluçon

Les antisèches du bonheur

Une très belle découverte en méditation. Testez son application 7Mind dont une partie est gratuite !

coup de cœur

Carole

Cultura Champniers

Les antisèches du bonheur

coup de cœur

ELENA

Cultura Mérignac

Les Antisèches du Bonheur

Jonathan Lehmann

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