Les clefs du lâcher-prise, ou l'art de s'en foutre : Pour enfin arrêter de se prendre la tête !

Laëtitia Azi (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/10_9782490795956_1_75.jpg

Etats :

Auteur : Laëtitia Azi
EAN : 9782490795956

Vendu et expédié par : LiLi, la Liberté des Livres

Occasion : Très bon état

en stock vendeur

Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00

EN STOCK EN LIGNE

Livraison en magasin dès le 00/00/00

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.

description

descriptif du fournisseur

Le guide essentiel pour comprendre pourquoi on se prend trop la tête et maîtriser rapidement l'art du lâcher-prise. Toutes les clefs pour identifier les causes de nos blocages : j'ai peur (de ne pas être assez bien, d'échouer...) ; je veux tout contrôler ; je pense trop ; la postivité toxique, etc. Tous les outils pour passer à l'action et pratiquer l'art de s'en foutre : stop à la culpabilité ; je fais le tri dans mes relations ; j'apprends à dire non ; je vis dans le présent ; j'arrête les ruminations, etc. En bonus : les conseils de psychologues et de psychothérapeutes, ainsi que des témoignages. Nul besoin d'être un as de la méditation ou une pro du yoga ! Les explications sont faciles à suivre, grâce aux nombreux cas concrets, aux témoignages et aux exercices pas à pas proposés.

Les clefs du lâcher-prise, ou l'art de s'en foutre : Pour enfin arrêter de se prendre la tête !

Les clefs du lâcher-prise, ou l'art de s'en foutre : Pour enfin arrêter de se prendre la tête !

Laëtitia Azi

On vous recommande avec votre achat

Les clefs du lâcher-prise, ou l'art de s'en foutre : Pour enfin arrêter de se prendre la tête !

Les clefs du lâcher-prise, ou l'art de s'en foutre : Pour enfin arrêter de se prendre la tête !

11,22€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Développement Personnel Bien-être et Spiritualité

Bien-être et Spiritualité

Précommande : Bien-être et spiritualité • Meilleures ventes : Bien-être et spiritualité • Nouveautés : Bien-être et spiritualité • Développement Personnel • Méditation • Ésotérisme • A ne pas rater • Aromathérapie - Huiles Essentielles ...

... Médecines Douces • Massage • Fleurs de Bach • Lithothérapie • Feng shui • Hydrolats • Livres de Bien-être • Huile Végétale • Marque-pages Bien-être • Coffrets bien-être • Bouillottes • Cadeaux d'assiette & secret santa • Livres mandalas

Produits similaires

La résolution de problème - à la découverte de la flexibilité cognitive • Le hasard n'existe pas • Mon cahier : Lâcher-prise : Arrêtez de vous prendre la tête ! • L'art subtil de s'en foutre : Un guide à contre-courant pour être soi-même ...

... Petit livre du lâcher-prise • Le livre de développement personnel dont vous êtes le héros • Savoir lâcher prise - chaque jour, être soi-même, libre et heureux • Lâcher prise • Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? Des outils pour les hauts et les bas de la vie ...

... Un rien peut tout changer ! • Je réinvente ma vie • Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.