Les herbes aromatiques, c'est malin

Alix Lefief-Delcourt (Auteur)

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Découvrez les 20 herbes aromatiques indispensables et toutes leurs vertus !
Plus de goût, moins de sel, moins de gras... les herbes aromatiques sont de véritables alliées dans votre cuisine pour concilier minceur, santé et bons petits plats. Mais leurs vertus ne s'arrêtent pas là, elles ont aussi de nombreuses utilisations beauté et maison !
Pourquoi faut-il donc se procurer toutes ces herbes ?
- Pour prendre soin de sa santé : contre la fatigue, la migraine ou encore les ballonnements... À chaque problème, une herbe aromatique peut faire des miracles !
- Pour donner du goût à ses petits plats : le mode d'emploi de chaque herbe pour parfumer juste comme il faut et comment bien les associer.
- Pour se refaire une beauté : en finir avec les pellicules, l'acné ou encore les cheveux fourchus...
- Pour simplifier son quotidien : de la ciboulette pour éloigner mites et pucerons, de la lavande pour parfumer son linge, de la menthe pour chasser les fourmis...

Les herbes aromatiques, c'est malin

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Alix Lefief-Delcourt

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