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Coups de cœur Cultura
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" Il me pompe toute mon énergie. "
" Dès que je lui parle au téléphone, je me sens mal. "
" J'étais bien, loin d'elle, pendant mes vacances. "
Si vous ressentez un tel malaise avec une personne de votre entourage, c'est peut-être qu'une personnalité manipulatrice est en train de prendre le contrôle de votre vie. Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs sont habiles pour vous culpabiliser, communiquer de manière floue, mettre en doute vos capacités, utiliser la flatterie pour parvenir à leurs fins et se poser en victimes quand cela leur est utile. Comment repérer ces rongeurs d'énergie, démasquer leur fonctionnement et leur résister ? Grâce à ce livre, prenez conscience de l'étendue des dégâts que causent les manipulateurs, apprenez à communiquer avec eux avec une certaine indifférence (la contre-manipulation) et gagnez en détermination pour vous affirmer et parvenir à vous libérer de leur emprise.
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Livre qui m’a été conseillé dans le cadre d’une thérapie. La trame du livre permet une bonne appropriation du sujet, des exemple et exercices qui facilitent la connaissance du lecteur sur ce thème délicat que le harcèlement. Merci à l’auteur pour cette démarche de mise en évidence de personnages toxiques que nous croisons tous un jour de notre vie.
beaucoup de détails ,très bien écrit ,simple mais bien schématisé .
