Les super-pouvoirs de la méditation

Xavier Floquet (Auteur)

voir tout

Descriptif détaillé

media/pim/TITELIVE/12_9782100855100_1_75.jpg

media/pim/TITELIVE/13_9782100855100_4_75.jpg

Etats :

Vendu et expédié par : Librairie bookiner

État : Neuf

en stock vendeur

Livraison 0.00€ à domicile dès le 00/00/00

DISPONIBLE SOUS 6 JOURS

Livraison en magasin dès le 00/00/00

stock en magasin

Retrouvez le produit près de chez vous.

description

descriptif du fournisseur

Tu ne réussis pas à méditer régulièrement alors que tu es convaincu.e des bienfaits de cette pratique ?

C’est très courant : seulement 4,7 % des personnes ayant téléchargé une application de méditation l’utilisent encore après trente jours. Heureusement, les Mindfulness-Based Programs, qui se déroulent sur huit semaines, ont de bien meilleurs résultats.

Celui qui est proposé dans ce livre est destiné aux personnes souhaitant mieux vivre leur vie professionnelle et prêtes à consacrer une quinzaine de minutes par jour à la pleine conscience. Il a déjà permis à des centaines d’entre elles d’ancrer une pratique régulière de méditation.

À la clé ?

Plus de sérénité, d’intelligence émotionnelle et de bien-être.
Une meilleure capacité à profiter de l’instant présent.
Une nette réduction des problèmes liés au stress (troubles du sommeil et de l’humeur, difficultés relationnelles, etc.).

Alors, prêt.e à quitter le mode pilote automatique et à reprendre la main sur ta vie grâce aux super-pouvoirs de la méditation ?

Les super-pouvoirs de la méditation

Les super-pouvoirs de la méditation

Xavier Floquet

On vous recommande avec votre achat

Les super-pouvoirs de la méditation

Les super-pouvoirs de la méditation

22,90€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Livre sur l'Entreprise Livres universitaires Livre

Livres universitaires

Meilleures ventes : Livres universitaires • Nouveautés : Livres universitaires • Précommandes : Livres universitaires • Livre Sciences Politiques • Livre de Droit • Livre sur l'Entreprise • Livre sur l'Emploi • Livre Comptabilité et Finance ...

... Livre Informatique • Livre de Lettres et Linguistique • Livre Culture générale • Livre Médecine et Paramédical • Livre Gestion de patrimoine et finance • Livre BTS • Livres Universitaires IUT et DUT • Livres classes prépas grandes écoles ...

... Livres préparation aux concours • Livres universitaires d'occasion • Livres universitaires post bac et préparation concours

Livre

Meilleures ventes : Livre • Nouveautés : Livre • Précommandes : Livre • Livres Audio • Livres universitaires • Sport - Loisir - Nature • Livres scolaires • Livre Vie Pratique • Art - Culture - Société • Livres pour ados et jeunes adultes ...

... Mangas • Comics • BD • Romans littérature • Coups de cœur : Livre • Booktok • Meilleurs Livres 2022 • Livres à prix réduits • Les lectures qui font du bien • Livres d'occasion • Journée mondiale de l'environnement : notre sélection Livres ...

... Livres formation professionnelle • Biographies et autobiographies • Livre Actualité, Politique et Société • Livre Histoire et Géographie • Livres d'Art • Livre Sciences Humaines • Meilleurs livres 2023 • Livre tourisme et voyage ...

... Le meilleur du livre en 2024 • Livre Saint-Valentin • Auteurs • Des chats et des hommes • Livres Mythologie • Les livres à lire une fois dans sa vie • Livres VO • Policiers thrillers polars • SF Fantasy fantastique • Livres pass culture ...

... Accessoires de lecture • Meilleurs livres 2025

Produits similaires

Les mots magiques • Marketing : le manuel complet du marketing • Alerte sur la banquise ! réussir le changement dans n'importe quelles conditions (2e édition) • Livre Equipier de Sapeur-Pompier - Intervenant(e) des opérations de secours - SPV SPP ...

... DEC 1 : Réglementation professionnelle et déontologie de l'expert-comptable et du commissaire aux comptes (14e édition) • L'effet cumulé : décuplez votre réussite ! • Code Rousseau : De la route B (édition 2026) ...

... Mesurez ce qui compte : La méthode qui inspire les entreprises gagnantes • L'entreprise robuste : Pour une alternative à la performance • Marketing Management : À jour sur l'IA et la responsabilité sociétale de l'entreprise (17e édition) ...

... Découvrez vos points forts avec le test CliftonStrengths • Humanocratie : libérez les talents et dynamisez votre entreprise

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.