Les TCC pour les Nuls en 50 notions clés

Descriptif détaillé

media/pim/24_4784dcd7-8174-4aa3-91b0-f8ce8563432e.jpeg

media/pim/6_4784dcd7-8174-4aa3-91b0-f8ce8563432e.jpeg

ajouter

Les TCC pour les Nuls en 50 notions clés

EAN : 9782412101773
Protection numérique : Digital watermarking
Langue du livre : Français

ebook

Achat immédiat, sans abonnement.

Le saviez vous ?

Lisez votre e-book sur ordinateur, tablette et mobile grâce aux applications :

Télécharger
sur Google Play

Télécharger
sur App Store

Télécharger
sur Ordinateur

description

descriptif du fournisseur

Les principales notions des TCC expliquéesLes TCC reposent sur trois idées simples : la façon dont vous interprétez les événements compte plus que les événements ; les comportements problématiques sont appris et peuvent se désapprendre ; il est plus efficace d'accepter ses émotions que de les rejeter.Connues pour leur efficacité, par exemple contre les états dépressifs et les addictions, elles permettent de mieux comprendre les problèmes et d'expérimenter des pensées et des comportementsalternatifs plus adaptés et satisfaisants.Conçu par un spécialiste, cet ouvrage suit les étapes du processus thérapeutique tout en allant à l'essentiel !

Les TCC pour les Nuls en 50 notions clés

Les TCC pour les Nuls en 50 notions clés

On vous recommande avec votre achat

Les TCC pour les Nuls en 50 notions clés

Les TCC pour les Nuls en 50 notions clés

8,99€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Ebook Psychologie, psychanalyse Ebook Sciences & Techniques Ebook et liseuses

Ebook Sciences & Techniques

Ebook Scolaire • Ebook Dictionnaires • Droit, Economie, Entreprise & Emploi • Ebook Informatique • Ebook sur les Sciences • Ebook Médecine • Ebook Paramédical • Ebook Psychologie, psychanalyse • Ebook Post Bac Concours

Ebook et liseuses

Meilleures ventes : Ebook • Meilleures ventes : Ebook • Nouveautés : Ebook • Précommandes : Ebook • Ebook littérature • Ebook Voyage • Ebook arts, culture & société • Ebook Sciences & Techniques • Ebook imaginaire • Ebook Gratuits ...

... Ebook en VO • Livre Audio • Ebook à 0,99€ • Ebook à 1,99€ • Ebook à 9,99€ • Liseuse • Ebook Romance • Ebook érotique • Ebook intégrales • Ebook Jeunes adultes • Ebook Polars et romans policiers • Ebook jeunesse & ados • Ebook Thrillers • BD Ebook ...

... Manga ebook • Comics ebook • Ebook Maison & famille • Vivlio Studio • Les 100 ebooks de l'année 2023 • Ebook Bien-Être & spiritualité • Ebook Passions & Loisirs • Meilleurs ebooks 2025

Produits similaires

Manuel d'entraînement aux compétences TCD - 2e édition • Grand manuel de l'insertion - Politiques, dispositifs et acteurs • Introduction à la psychologie • Le trauma et le corps - Une approche sensorimotrice de la psychothérapie ...

... Sartre à la plage - L'existentialisme dans un transat • La thérapie des schémas - Approche cognitive des troubles de la personnalité • Programme d’intervention sur les particularités sensorielles - Troubles du neurodéveloppement - Troubles du neurodéveloppement ...

... Lévi-Strauss à la plage - Un anthropologue dans un transat • Pascal à la plage - La sincérité dans un transat • Kant à la plage - La raison pure dans un transat • Evaluation des fonctions cognitives chez l’adulte - Les fondamentaux du bilan en orthophonie ...

... Le deuil impossible : La place des absents en thérapie familiale - La place des absents en thérapie familiale

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.