Licht - Was sichtbar wird, kann sich verändern

Warum wiederholen sich bestimmte Beziehungen, Konflikte und innere Musterimmer wieder? Als Betroffene und Fachfrau begibt sich Katrin Zeddies auf eine persönliche und zugleich psychologisch fundierte Reise durch Bindungsverletzungen, Trauma, Liebe, Verlust und Bewusstwerdung. Dabei verbindet sie eigene Erfahrungen mit Erkenntnissen aus Traumaarbeit, Bindungstheorie, Nervensystemregulation, Psychologie und Bewusstseinsentwicklung. Dieses Buch möchte nicht nur verstanden, sonderne erlebt werden. Viele Themen begegnen den Leserinnen und Lesern wiederholt - nicht aus Versehen, sondern weil Entwicklung selten linear verläuft. Wir begegnen denselben inneren Themen immer wieder, bis sie nicht nur verstanden, sondern auch gefühlt, erfahren und verkörpert werden können. LICHT ist eine Einladung, alte Muster sichtbar zu machen, Verantwortung für die eigenen Wege zu übernehmen und Schritt für Schritt mehr Selbstbestimmung zu entwickeln. Denn was sichtbar wird, kann sich verändern.