Lilo super yogi - j'apprends à partager avec le yoga

Julie Portanguen (Auteur)

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Lilo et ses amis ont eu une idée formidable : construire une cabane dans le bois ! Ce sera leur refuge, et ils pourront y passer du temps ensemble. Les cinq copains sont si contents qu'ils décident de constituer un trésor qui restera à jamais dans la cabane. Chacun doit apporter un objet qui est très important pour lui et le partager avec les autres. Mais Lilo a du mal à se séparer de ses objets personnels et ne sait vraiment pas quoi apporter. C'est son ami Ghani qui va trouver une soluJon et lui propose même des postures de yoga à deux, pour ressenJr le plaisir du partage. Si toi aussi parfois tu as du mal à partager tes objets ou tes émotions, cele séquence de yoga pourra t'aider à découvrir qu'en partageant on est toujours plus riche et plus heureux aussi !

Lilo super yogi - j'apprends à partager avec le yoga

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Julie Portanguen

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