ebook
Le saviez vous ?
Lisez votre e-book sur ordinateur, tablette et mobile grâce aux applications :
Coups de cœur Cultura
Tous les passeurs de culture peuvent partager leurs découvertes !
Tu as aimé ce produit ? Partage dès maintenant ton coup de coeur :
L'èxit de la María Esclapez, ara en català.
Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança.
María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens.
«Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Durant molt de temps vaig ignorar aquella veueta interior que em deia que les coses no anaven bé. Potser sospites que la teva relació de parella no va per bon camí. Fins i tot pot ser que tinguis clar que en vols sortir, però no saps com. Si has decidit escoltar la veueta de què et parlava, aquest llibre és per a tu».
A través de reflexions, exercicis pràctics i exemples extrets de la seva consulta, María Esclapez t'ensenya en aquest llibre que mai no és massa tard per aprendre a ser conscientde les teves vivències, estimar-te i valorar-te, primer com a persona i després com a parella.
Perquè t'estimo, però primer m'estimo a mi.
Què trobaràs en aquest llibre?
-Anècdotes, experiències de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta.
-Radiografies de converses de Whatsapp que podríem trobar al nostre dia a dia per ajudar-nos a prendre consciència de dinàmiques tòxiques que poden donar-se a les nostres converses habituals.
-Altres materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió del text.
-Propostes per posar en pràctica i treure el partit més gran a les teves relacions.
